Beschrijving
De Powermama BEVALT cursus kun je aansluitend volgen na de sportieve zwangerschapscursus.
Tijdens de Powermama BEVALT cursus komen de volgende onderdelen aan bod:
- De theorie rondom de bevalling van A tot Z
- Wat er gebeurt tijdens de verschillende fases van de bevalling
- Wat weeën zijn en hoe je deze kunt opvangen
- Hoe je je het beste kunt ontspannen tijdens de bevalling
- Welke massagetechnieken en houdingen fijn zijn
- Wat je (beval) partner kan doen tijdens de bevalling
- Waarom is een geboorteplan belangrijk en wat je hierin kunt zetten.
Voor wie is Powermama BEVALT?
- Je bent maximaal 34 weken zwanger
- Je wil je op een laagdrempelige manier voorbereiden op de bevalling
- Je wil geen ouderwetse pufcursus doen
- Je wil niet bang of onzeker zijn over je bevalling maar rustig en vol vertrouwen
- Je wil je partner betrekken bij de bevalling en kraamtijd.
